五月病の症状と原因について

気象病や季節病という言葉を、どこかで聞いたことがありますか？
気象病は、天候の変化が病状の変化に強く結びついている病気を指します。
気温の上昇や気圧の変化によって病気になったり、天気が崩れる前に症状が出やすい喘息や、低気圧で症状が現れる神経痛なども気象病です。

これに対して季節病は、ある一定の季節にだけ症状が現れることを指します。
四季でみると、春の花粉症や五月病、夏の胃腸炎や赤痢、秋の夏バテや食中毒、冬のインフルエンザなどが季節病といわれています。

５月は新緑の季節でもあり爽やかなイメージですが、実際は気温の差が激しく、暑くなって夏日が続いたかと思うと、急に寒の戻りがやってくる不安定な季節でもあります。
五月病は、環境の変化やストレスばかりが原因ではなく、このような気候の変化も関係していて、心身ともに不調を感じている人もいるかと思われます。
医療事務の資格

春先の花粉情報や、夏の紫外線予報などは、あらゆるメディアで、いつでも気象に関する情報を知ることができる時代になりました。
2007年４月には、日本気象協会北海道支社が、フェーン現象などでの気温の急上昇により、車の運転や夫婦げんかの発生に対する注意喚起を行い、話題になりました。

また、猛暑日が続くようになり、日常生活を健康的に送るうえで、気象情報がかかせなくなったともいえるでしょう。
これからの時代は、複数の気象情報を活用して、体調を整えて過ごしていく必要があります。

しかし、冷暖房が整っているにもかかわらず、ストレスなどが多い現代では、季節病は必ずしもその季節だけに出るとは言えなくなりました。
五月病もまた、季節を問わずに現れる症状になって、六月病や九月病ということばも使われるようになっています。